Hamburg, 07.12.2023
Workshop:
Boost your Leadership
Du bist Führungskraft und möchtest den Herausforderungen an deine Position aus einer neuen, wirkungsvollen Perspektive begegnen? Dann ist dieser eintägige Workshop wie für dich gemacht.
Folgende Inhalte erwarten dich:
- Was Führungskräfte vom Boxen lernen können
- Welche Leadership-Impulse sich hieraus ableiten lassen
- Wie sich individuelle Resilienz im Führungsalltag stärken lässt
Unser Box&Grow-Workshop besteht aus zwei etablierten Einheiten: Dem professionell angeleiteten Boxtraining und dem Coaching – damit der Transfer des Erlebten in den konkreten beruflichen Kontext stattfindet.
Boost your Leadership
Preis: 649 EUR pro Teilnehmer:in
Einheit 1:
Das Boxtraining
Im professionell angeleiteten Boxtraining gewinnst du spannende Einblicke in die Techniken und Bewegungsabläufe des Boxens. In der ca. 2-stündigen Session vermitteln wir erste praktische Grundtechniken wie Jab, Cross und Hooks. Die kompetent angeleiteten Übungen werden sicher in gemeinsamen Partnerübungen oder an Schlagpolstern trainiert. Das dafür notwendige Equipment stellen wir über unseren Partner RDX-Sports bereit.
Das Box-Training basiert auf der von Dr. W. Klitschko entwickelten F.A.C.E.-Methode. Mit dem “F.A.C.E. Box-Workout powered by Natalia Blank” demonstrieren wir kraftvoll, wie die Faktoren Fokus, Agilität, Koordination und Ausdauer als Grundlage für ein starkes Leadership nach innen und außen wirken. Erkenne, welche Faktoren dir Kraft spenden und wo Energiefresser lauern – und wie du das Verhältnis zu deinen Gunsten beeinflussen kannst.
Einheit 2:
Das Coaching
Die positive Energie des Boxtrainings überführen wir dann in den zweiten Teil, den Coaching-Part. Mittels Impulsvorträgen und interaktiven Übungen werden die gewonnenen Fragestellungen und Erkenntnisse methodisch übertragen und individuell weiterentwickelt. Abschließend werden die Learnings mittels moderierter Kleingruppen-Coachings reflektiert und mit anderen Kursteilnehmer:innen achtsam diskutiert.
Ziel ist es, dass du den Workshop mit konkreten Handlungsempfehlungen in der (Sport-)Tasche abschließt, die dich im privaten wie im beruflichen Kontext nachhaltig dabei unterstützen, ein wirksamer, resilienter Leader zu sein.
Mit Natalia und Joe konnten wir durch Box & Grow® und innerjourneys wertvolle wie wirkungsvolle Impulse zur Stärkung der eigenen Achtsamkeit und Resilienz im Anwaltsbusiness gewinnen.
Die Kombination der fokussierten Boxeinheit und anschließendem Achtsamkeitstraining war für uns ein gemeinsames Highlight in diesem Jahr.
Das Setup
Der sportliche Teil findet in der Fachsportschule Wübke statt. Das großzügige und professionell ausgestattete Box-Gym im Herzen von Hamburg Altona liefert dir ideale Voraussetzungen, um die Faszination des Boxsport hautnah selber zu erleben.
"Der Player” ist ein Mix aus modernem Working-Space, Restaurant und Bar. Das Konzept wurde erst vor wenigen Monaten eröffnet. Nur einen Katzensprung vom Box-Gym entfernt, eignet sich die Location perfekt, um unsere Workshops durchzuführen, Kraft beim Lunch zu tanken und abends abschließend bei einem kühlen Drink gemeinsam Revue passieren zu lassen.
Kunden, die BOX&GROW® vertrauen
Deine Coaches
Dein Workshop wird von drei erfahrenen Coaches durchgeführt: Natalia, Alex und Joe.
Wir vertrauen einander. Und wir sind erfahrene, ausgebildete Trainer:innen und Coaches, die lieben, was sie tun. Das gilt sowohl für unsere Arbeit mit Menschen als auch für unsere geteilte Leidenschaft für den Boxsport.
Du willst mehr über uns erfahren? Dann lerne jetzt das Team kennen.
Equipment by RDX Sports
Wir machen keine Kompromisse: Für unsere Workshops stellen wir Profi-Material von unserem Partner RDX-Sports.
Als Erinnerung an den Workshop überlassen wir dir die Boxhandschuhe. Dem nächsten Training steht also nichts mehr im Wege ...
